本館所有師資教練 專長經歷 並接受三個月密集培訓過 保證 服務 專業 熱情 絕對要好 姓名 專長 經歷 陳之漢 館長 培訓職業格鬥選手、健身教練、格鬥教練 搏擊散打、摔法、地板戰鬥...

【舊文回收】：簡單的東西，簡單嗎？ 我做過不少蠢事，做得多也忘得快，不過其中有一個我到現在還不...

【格鬥體能】 是的，在回國從事教學工作快滿三年的此時，我要開我最想開的一門課了。 格鬥是我開始...

#YouNeverKnow #為愛發聲 #看表演做公益 午安,中午休息時間～～來看篇文章吧！ ...

三天到了 給大家看清楚真相 別說我欺負人 大言不慚 拳擊最強 拳擊練不好的人 才會去練 柔術...

2015年回顧2013年的文章，寫的是2011年的事，而一切的緣起，是2005年開始學柔術的初衷。...

舉重訓練，不只是舉重訓練 ！！！ 物體附著在身，同時有著軀幹伸展、伸髖、伸膝、伸踝，讓人體乘載重物...

UFC重量級散打名將(康李)現場教學示範...

烈哥說的真好^_^ 我練習舉重當初只有一個目的： 我希望能提升運動表現， 確實在莎莉自己某些...

謝謝何教練的分享，真是一篇好文章，像是一篇預言故事般讓人印象深刻。原本我也以為鐵人三項中跑步最簡單...