【減肥】 龍哥報名了健身房一對一的教練課程，還跟教練說希望三個月瘦十公斤，還想把奶練提起來、不要胸部看相那麼衰小。 但教練說飲食要克制，晚餐只能吃高蛋白食物、要在七點前吃完，不可以吃炸雞等熱...

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久久沒吃鐵板燒，好想念那種熱燙鐵板上食材滋滋響的美味。 新開幕的林口極品鐵板燒，食材新鮮、裝潢...

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11月選舉快到了，傷腦筋🤔，候選人那麼多，應該要選那一個? 1️⃣️2️⃣️3️⃣️ 是1號...