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甲狀腺低下不能吃什麼 甲狀腺低下不能吃什麼
#看這三分鐘的影片可能可以改變你的人生 #我要很大的勇氣才敢讓你們看我的肥身體 #但是教練說要紀錄下來且完全不能造假 #所以後來我挑了一個花色背景證明我完全沒修 #文長 我知道大家這兩天看了我po的文，很多人覺得有興趣，私下問了我資訊 有些人覺得奇怪，怎麼我開始賣起減肥產品來了??? 其實我只是因為我的老朋友也是排毒教練的中一哥去年底載我去看我買的塔位時跟我說他還有在幫人家排毒，而排毒這事他大約四、五年前有跟我分享過，我那時剛根治飲食，瘦得很好看，也覺得我靠飲食就可以了吧，不需要排毒吧，所以沒有嘗試 三年前，親人意外離世加上我開始主持美食節目，生活型態改變，壓力也變大，還有悲傷情緒太濃，原本就有自體免疫甲狀腺炎的我，荷爾蒙整個失調，變胖、長痘痘、失眠、疲勞、憂鬱症…全部都來，在這種狀況下，我甚至跑去沖繩騎了5天腳踏車，東西也吃不多，回來沒瘦還變胖!!真是令人灰心至極…… 去年好不容易靠斷食及某些原因瘦了下來，但是因為我甲狀腺低下，所以我的代謝還是比一般人低，一正常飲食就發胖… 當我發覺原本穿得下的牛仔褲開始變得很緊很繃的時候，我就開始不敢量體重了… 大約半年以上，我不量體重，但我心知肚明我胖了，就算一天一餐也還是慢慢變胖中… 我問很多人:「你覺得我有變胖嗎?」大家都說:「沒有啊~~但是你現在這樣比較好看…」 如果沒有變化，怎麼會"變"好看啦…???我知道我就是臉變圓身體變胖了😭😭 如果我再不阻止自己一直胖下去，我就會再回到那個很胖而且連我自己都討厭的自己了! 聽到中一哥說排毒，我知道他因為排毒瘦了很多，而且這麼多年來沒復胖過，我就跟他說，好，我也要排毒，最基本的組合是什麼?我想試一下，我也想讓我先生一起試 於是他帶我去量了一台6、70萬的機器，我終於面對我的體重了，48.1公斤 離我最瘦43公斤的時候多了5公斤! 他當天拿了5包試喝包給我，說先試看看會有什麼反應 然後我隔天就掛了三總的新陳代謝科，請醫生測我的甲狀腺抗體和甲狀腺荷爾蒙 因為我是很追根究柢及講求證據的人，我希望自己當白老鼠，如果試這個可以幫助自體免疫甲狀腺炎，這樣我也可以跟其他的病友分享了!! 5包試喝包就先讓我掉了1.5公斤左右，然後我出三天的外景，馬上又回來一公斤左右!! 之後我就開始6天的排毒，就是在我原本的根治飲食基礎上多加了2樣東西， 一個是可以產生一氧化氮的高濃度左旋精胺酸，一個是神奇的葉綠素汁 每天喝3000cc其實我都很飽了，飲食跟平常一樣，一天一餐 然後6天後經期剛好來，所以結束後我再測一次，我少了大約2公斤，體脂重少了0.9公斤，腰瘦了7公分，大腿瘦了2公分 這6天我完全沒運動，真的減掉體脂了!!! 為什麼喝這兩樣就可以減體脂???這個原理我再請教練告訴大家，因為我也不是很懂… 最讓我驚訝的是我先生原本紅腫的溼疹，在排毒2天後完全結痂了!!之前一直擦藥都要擦很久也好不了，這裡好了就換另一個地方長… 他之後還跟我說，原本很常痠痛的左肩膀，在排毒後就不痛了!! 他是比我還鐵齒的人，竟然也覺得排毒的效果太厲害!! 至於他2天瘦了2公斤，腰圍少14公分這就當做附加的副作用吧!😁😁 我當時買產品的時候有個想法，我用了這身體40年，也沒有認真幫他排毒(大掃除)過，花這點錢真的太便宜了…(尤其我以前是一天吃幾十顆西藥的人…) 之前吃西藥減肥也是毒，瘦的程度有限而且又不舒服…那麼我這麼崇尚自然醫學的人怎麼不試試讓身體自己療癒呢? 總之，從一開始喝到現在，我只有愈來愈瘦，心情愈來愈好，不會想要一直吃澱粉類食物和喝酒，藥物也減量了，所以我才會這麼放心跟大家分享，真心不騙 還有疑問的，我今晚邀請了中一哥一起來直播為大家解答，希望能解決大家的疑惑 晚上7點直播見😊 #上班的朋友們辛苦了!

#看這三分鐘的影片可能可以改變你的人生 #我要很大的勇氣才敢讓你們看我的肥身體 #但是教練說要紀錄下...

2020-02-15 10:30:24 有 201 人說讚