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關於節氣小雪的評價, 雨揚樂活家族

今天是「小雪」,是進入冬天的第二個節氣。 小雪到來,氣溫如溜滑梯般逐漸下降,除了手腳冰冷,軀幹也常暖和不起來, 體力、精神狀態與氣血循環易不佳。 建議食補搭運動,女宜溫補、男宜護腎。讓你暖到...