很多媽媽私訊給我，問我有沒有推薦孕婦可吃的綜合維他命？ 市面上琳琅滿目，但婦產科醫生都沒有主動推薦，只說營養要均衡，可是我就是食慾不振、吃不下（吃的下都不太健康的😪）該怎麼辦呢？ 孕初時會特別補...

懷孕讓我變成一隻嚕嚕咪😆 鼓起來的肚子，水腫的腳，身體變化讓人充滿期待🌈🌈 一眨眼就邁向第6個...

已經到了孕後期了，日常生活幾乎就是在家一邊養胎、一邊等待丁香魚到來。回想起懷孕初期，聽人家說要補充什...

「吃的保養篇」 我每天都有吃維他命的習慣 因為常常很累需要補充精神和狀態 所以來推薦給大家藍...

確定懷孕後，媽媽就跟我說孕婦要吃葉酸、鐵質、維生素D…… 超多孕婦該吃的補充品，心想，怎麼這麼麻煩啊...

很多人都會問我，孕期會攝取那些營養補給品，老實說，我真的覺得越簡單的攝取方式越好。小寶爸每次去美式...

新手媽媽在懷孕期間最困擾的是什麼?! 請作答! 對我來說 最困擾的莫過於尚未滿三個月 只有...

女人努力聰明了一世 就是為了在懷孕功虧一簣? 以前聽過人家說 厲害的女生都很愛裝傻 明明...

最近天天戴口罩的大家是不是跟我一樣 都把臉戴到過敏長痘了 又有懶人保養要來推薦給你們啦！ 介...

晉升二寶媽一段時間👶🏻👧🏻， 「第二胎輕鬆養」的事完全沒發生在我身上🙅🏻‍♀️！ 天生緊張大師的我🙋...