早安，親愛的朋友們，時間飛逝，入冬以後，送走小雪，我們迎來了【大雪】的節氣。 大雪是冬季的第三個季節， 標誌著仲冬時節的開始， 隨著前陣子冷氣團逼近， 天氣慢慢的變冷， 此時就更有冬天的感覺了！ 夜...

早安，親愛的朋友們， 時間飛逝，已經來到二十四節氣的【大雪】。 此時開始有冬天的感覺了！大多數...

【好圖複習】有助於消水腫的穴道，午後易水腫，立即Try！ ．人中：鼻唇溝上三分之一的位置。 ...

【圖解健康教室】「瘦腰」３穴位－中脘穴、天樞穴、帶脈穴 想瘦腰圍，平時也可以多刺激肥胖處經絡通...

【年度熱門圖解No.3】「瘦腰」３穴位 想瘦腰圍，平時也可以多刺激肥胖處經絡通過的穴道，加強局...

【 #穴道按摩 】有生理痛的問題嗎？ 『關元穴』在肚臍下方，大概手指4指寬的位置～這個穴道可以...

想要維持免疫力，除了飲食均衡、生活作息規律，適時運動之外，也可以透過簡單的按壓穴道，自我保健！​ ​...

【人體能量調節埸！】肚臍是全身經絡氣血樞鈕！溫熱肚臍治百病強體質ヽ(°▽°)ノ 肚臍，其實是唯一...

入秋天氣逐漸轉涼，總覺得「愛睏」？🥱白天爬不起來，午後也特別提不起勁，可能是「秋乏」的表現。​ ​ ...

俐媽最近太累壓力大，肚子頻脹氣，師丈查了資料，教我在肚臍的左右各三指的地方(有穴道)稍微深度按壓，...