[你、妳。感染變「腫」病毒了嗎？］ 居家防疫了一陣子，飲食行為的轉換，許多人回來看診不僅抽血數值不理想，體重也上升許多，紛紛嚷著要減重。 減重減肥、增肌減脂這些詞，對...

疫情期間除了戴好口罩以外， 我還準備多一層防護「隱形口罩」#安儷爾常益菌 每天都吃一包來保養身體，能...

【養生開運小教室】 栗子富含不飽和脂肪酸等營養， 也含有脂肪酶，有很好的禦寒功效， 是非常滋補的食材...

30多歲的病人 上腹痛一個禮拜 忍耐不去就醫，以為是胃痛 自己買了胃藥吃還是沒有效 最後還是...

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有平民人參之稱的「白蘿蔔」😋含有相當多水分，以及蛋白質、醣類、脂肪、維生素與礦物質等營養成分，熱量非...

小編也很愛吃菇類😍😍😍杏鮑菇有著杏仁香氣和鮑魚般的口感，因此得名。除了好吃外，杏鮑菇的營養價值極為豐...

海藻糖的知識加 #文章非常長 #資料很齊全 資料來源：A+醫學百科 http://goo.gl/x...

【龍姑娘話健康】餵母乳會讓你寶寶更聰明 每年8月1號至7號是「世界母乳餵養周」，今年主題是「支持母...

【宅家提升保護力：#中醫五行＋#調整好體質 才是根本之道】 最近大家為了保護彼此，大多盡量避免外...