剖腹產後飲食必讀 　　剖腹產的母親對營養的要求比正常分娩的產婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產的母親在產後恢復會比正常分娩者慢些。剖腹產後因有傷口，同時產...

前幾天有位學員問媽咪,水腫該怎麼辦...今天小編就發揮一下吧... 一覺醒來，發現眼皮浮腫，臉...

一覺醒來，發現眼皮浮腫，臉看起來圓圓的；或者每到下午，就覺得雙腳腫脹，用手指壓壓足背或腳踝，還會有...

如何做好月子 懷孕期間媽媽必須擔負胎兒生長發育的重責大任，身體承受的負荷可想而知，之後又要經歷艱辛的...

產後為什麼要坐月子？ Q1：產後為什麼要坐月子？ A1：台灣地處亞熱帶，環境氣候變化很大，風...

最近天氣熱 口味偏重 冰涼食物吃多了 有沒有感到身體開始腫脹? 除了前兩天的敲敲膽經、刮刮肝經之外…...

為什麼要憲改？憲法如何影響我？講授於李登輝基金會主辦「憲改青獅營」，淡水，台灣綜合研究院，2017/...

最近天氣熱 口味偏重 冰涼食物吃多了 有沒有感到身體開始腫脹? 除了前兩天的敲敲膽經、刮刮肝經之外…...

前幾天有位學員問媽咪,水腫該怎麼辦...今天就讓媽咪來教大家由裡到外的消種好方，請大家要持續做喔~ ...