以前覺得我一輩子都不可能成為那種孩子睡了還窩在廚房桿麵團做饅頭麵包的媽媽，沒想到現在的我居然在往那條道路前進。 這兩天不知道哪根筋不對，覺得千篇一律的早餐吃膩了，好想念台灣的清粥小菜和永和豆漿的饅頭...

#豆乳醬里肌肉 豬肉料理中，里肌肉部位算是油脂比較少一些的，對想減少一點油脂攝取，這部位是滿好的選擇！ ⏩這道料理使用豆腐乳來醃製調味，簡單就可以做出好吃的肉片料理。 食材：里肌肉6片 醃製醬料：豆...

＃醬油麴的做法 ＃公開分享參加抽獎 這時候貼我最愛的 ＃肉蛋土司 是真的很邪惡。 豬里肌肉我是在costco 買的， 簡單清洗擦乾之後，抹上適量的醬油麴，大概醃漬至少3小時，隔夜更好吃 (不需要...

過年 (林杰樑醫師 及 譚敦慈護理師 撰寫) 期待過年更健康 過年期間多遵守 五多五少的原則 1少吃高溫烹調、煙燻燒烤、炸食物 2少吃長霉醃漬食品 3少吃亞硝酸鹽食品 4少吃動物內...

【⭐抽獎時間⭐】 有誰想吃Kevin做的手工蛋餅！！！🙌 - 原來自己做蛋餅也能這麼簡單！ 而且小編覺得最棒的是 一口氣做完還能變成冰箱常備菜啊😍 實在超方便的~ - 🔺另外這次要提供一個小抽獎...

今天有點悶，香草考試考砸了，回家怒吃日本炸豬排！ #豚カツ 在外頭吃可不便宜，當然要自己做才划算啊！#美國還要加州稅加2成小費 我只用少少成本就能大大滿足口腹之慾，先把好市多厚厚豬里肌肉分切三塊，...

＃醬油麴的做法 ＃公開分享參加抽獎 這時候貼我最愛的 ＃肉蛋土司 是真的很邪惡。 豬里肌肉我是在costco 買的， 簡單清洗擦乾之後，抹上適量的醬油麴，大概醃漬至少3小時，隔夜更好吃 (不需要...

【爸爸回家做晚飯：家常日式咖哩 v.s 和風咖哩雞焗烤飯】 有好多好多咖哩在這裡～～～～ 自己煮的咖哩才是全天下最好吃der🤤 因為愛吃什麼丟什麼 每次咖哩醬都跟我一樣裝得比飯多的舉手🙋‍🙋‍ . 🍛...

過年 (林杰樑醫師 及 譚敦慈護理師 撰寫) 期待過年更健康 過年期間多遵守 五多五少的原則 1少吃高溫烹調、煙燻燒烤、炸食物 2少吃長霉醃漬食品 3少吃亞硝酸鹽食品 4少吃動物內...

嫩煎醃製豬里肌肉🐷 #台灣豬 醃製過的豬里肌肉，香煎超下飯！ #冰箱常備庫存 不論是要早餐煎一片放進吐司，還是晚餐煎一片搭配白飯都非常適合🤤 🔥一包只要140元🔥 🟢官網購買：https:/...