⛹🏼🏃🏻🏋🏻 【直播已結束】 女神 李毓芬(Tia)官方後援會 腰瘦奶膨養成ing 💟主持人：#亞洲造型王 陳孫華老師 💟 本集看點「三肌特訓隊」：李毓芬教你腹肌、胸肌、手臂肌怎麼練？...

當妳有能力管理妳的身材，妳就有能力擁有妳想要的生活. 我的新書📚 博客來：https:...

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昨天新書上市就有不錯的好成績，電子書的排行榜還有第一名，覺得很感動，謝謝大家的支持❤️. 當初...

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勇敢抬起雙腿，好日子、好身材，都是自己練出來的. 今天晚上就跟著我做這幾組運動，輕鬆在家打造緊實...

🎉我的新書將會在今天凌晨12點開始在網路各大書局開始開賣，希望大家可以多跟朋友分享多支持😘. 好...

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很榮幸能在 跟著Annie 一起來運動 的新書中擔任推薦人， 對我來說Annie老師是ㄧ位傳奇人...

大家都知道運動是我們生活中非常重要的一部份，但是其實要正確的清潔保養我們的運動衣物也是一件很重要的...