【女生跑步特別喘…可能是血紅素過低　專家曝「超補鐵食物」名單】 　　　 血液檢查時，男性血紅素正常值是13.1～17.2g/dL、女性是11.0～15.2g/dL。如果血紅素低於正常值，跑步時會很喘，...

#精選熱文【女性跑步特別喘？　可能是因為這原因】 　　 血液檢查時，男性血紅素正常值是13.1～1...

承蒙大家的關愛，最近體力有越來越好的跡象，連體重都微幅上升，長肉不少...😄(適量就好，別太誇張，...

#精選熱文【血紅素過低，喝「這碗湯」就能滿足一天的補鐵量！】 　　　　　　　 血液檢查時，男性血紅素...

《白色旅館 — 上》 踏進醫院的時候，我突然有種要到旅館辦理check-in手續的錯覺。亮白色的牆...

#生長激素不足看報告 今天回醫院去看上個月抽血驗的「運動後」生長激素值報告 正常值應該要有「...

說到健康飲食話題時，「根莖類蔬菜」向來都具有相當重要的地位；有趣的是，在六大類食物領域中，它屬於主食...