許多長期受便秘困擾的患者，都曾用吃香蕉來「解決」問題，認為香蕉富含膳食纖維，可以促進腸道蠕動，幫助排便，加上香蕉有果寡糖，有助腸道益菌繁殖，改善腸道菌叢，但營養師指出，這完全是誤會一場！ #香蕉 #便...

香蕉這時間吃最好！短短10天甩3公斤還能瘦小腹😍 【日本腸道權威：】這個時間吃了香蕉🍌，腦內產生飽足...

訓練獎勵好方便 - 日本有機認證無添加蔬果餅乾 $240 / 入 $690 / 3入 (任...

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【腸胃道好菌提升免疫力，遠離新冠肺炎】 腸道是人體最大的免疫器官， 缺乏有益菌時，腸道壞菌過多會產生...

泰國Tuffie Banana香蕉烤餅 泰式口味讓我太驚艷了‼️超開胃超好😋 很像洋芋片的口感一樣，...

【腸胃道好菌提升免疫力，讓你永保健康】 腸道是人體最大的免疫器官，缺乏有益菌時，腸道壞菌過多會產生毒...

泰國 TUFFIE 香蕉烤餅 泰式口味讓我太驚艷了 超級開胃！！超級好吃😋 我本來以為味道會很噁心 ...

第53話 / 夢想成真？ " 一直以為只茶餘飯後的笑話，沒想到今天在發放工資的時候，沒有見到薪...

吃冷飯可以瘦？ 偏綠的香蕉熱量比較低？  ●抗性澱粉是什麼 簡單來說，抗性澱粉也是一種碳水，...