#國慶連假直播聊聊吧！ 1.每逢連假就胖個三公斤，四技巧保住體態 2.放假喝的好嗨 臉紅食道癌機率高50倍😭 3.隱藏版高鈉食物 吃多了腰粗、中風、失智 4.連假大魚大肉，隔夜菜真會致癌？ #私房聊...

📣那些心目中好吃卻是隱藏版的高鈉食物 很多食物嘗起來不鹹，甚至被父母當成健康的食物，沒想到鈉含量其...

曾經門診上有一對新婚夫妻來 但表情真的是凝重到沒人要先講話⋯看到病例才發現：男生已經腎衰竭到需要洗腎...

【小編讀新聞】《牛肉麵重鹹 吃１碗等同「１０匙鹽」》紅燒牛肉麵，因湯頭不斷重複熬煮，口味偏鹹，根據...

他30歲，快要洗腎了！ 一位30歲的男生， 血壓經常高到180 ， 身材胖胖的他， 還是喜歡吃重口...

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經營養師Eric 提醒，小編才知道自己過年期間不知不覺攝取過多「含鈉」的食物，導致身體出現水腫問題...

中秋節過後一定要還債、運動、減肥嗎？ 連假幾天下來，是不是發現整個人腫了一圈？體重上升、甚至家用體...

現在還是會有很多人問我... 產後肚子要怎麼緊回去？要做什麼運動？被剖腹的疤痕變成了分界線，上腹都...