膝蓋痛就一定是關節退化嗎？今天要介紹一個常常假裝是關節退化的疾病：鵝掌肌腱炎 (Pes anserinus tendinitis)。 52歲的王媽媽最近覺得兩邊膝蓋內側一直疼痛，尤其是在打掃家裡...

【登山醫學】膝蓋內側痛就是關節退化嗎？ 一名熱愛運動的40歲男子最近因為膝蓋內側痛，以為是罹患退化...

膝蓋痛不一定是關節退化! 52歲的王媽媽最近覺得兩邊膝蓋內側一直疼痛，尤其是在打掃家裡的透天厝之後...

有種膝蓋痛，最難處理，大家猜猜看是 a. 退化性關節炎 b. 髕骨外翻 c. 髂脛束症候群 ...

46. 鵝掌肌腱發炎Pes anserinus 今天一位...

鍛練肌肉，預防傷害 攝取抗氧化食材，減緩發炎狀況 跳躍力聖經 Vertical Traini...

#關於膝蓋內側疼痛 #鵝掌肌腱發炎如何伸展 最近有接到一個有鵝掌肌腱炎問題的小明 （以後都把個案簡...