女性は「美容や健康にいい」食べ物をいつでもしっかりチェックしています！ スーパーフードや食物繊維たっぷりな野菜を摂りつつ、サプリも飲んでいる人も多いですね。 そんな女性陣から熱い視線を送られるのがア...

アボカド好きが、 おすすめな食べ方を紹介してみました。 何かの役に立てたら嬉しいです・・・！ ＊アボカドのお花サラダ アボカドは縦半分に切り、皮と種を取り除き、薄くスライスする。斜めにずらしながら...

最近アボカドを食べましたか？ アボカドは森のバターとも言われており、世界で一番栄養価の高い果物として世界中で食されています。 今日はそんな1ヶ月、毎日アボカドを食べた時に起こる体の変化を５つ解き明かし...

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【簡単レシピ】アボカドクリームが超濃厚！海老とアボカドの冷製パスタ アボカドの濃厚クリームがパスタに絡んで幸せすぎる♡ プリプリのエビの食感も楽しい！ ■材料 ----アボカドソース---- ・...

もうすぐ夏ですね。夏と言えば海、海と言えば水着。ビーチで堂々と水着を披露できる、素敵ボディになりませんか？そこで、どこでも手軽にできる"美人筋ダイエット"を、イベントで直接指導します！ 6/25(日)...

こってり味で食欲そそる！ガーリック×バター×醤油の鉄板コンビネーション！ 濃厚なアボカドとプリップリのエビの食感も相性抜群♪ がっつり食べられて、おかずにピッタリの一品です！ [Presented b...

ワンパンレシピ！エビとアボカドのジェノベーゼパスタのご紹介です。 ■ 材料(1人分) パスタ 150g 水 500cc オリーブオイル 大さじ1 ニンニク 1片 むき海老 80g アボカド 1/2個...