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「今日の体重・暮らし」 74.40kg たまご２つ 豚肉 お味噌汁 焼きアジ 腹筋トレ 6kg プロテインなし 有酸素6.3km ➡️初日：76.95kg　目標：66.95kg https://wi...

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「今日の体重・暮らし」 ※正しくは18日でした！😭 74.90kg サバ 納豆と卵を半分ずつ サラダチキン 味噌汁 3.4km 筋トレなし ➡️初日：76.95kg　目標：66.95kg https...