サザンの桑田佳祐さんの「Soulコブラツイスト～魂の悶絶（もんぜつ）」を弾いてみました。（作詞・作曲：桑田佳祐） 綾瀬はるかさん、桑田佳祐さんが出演されているユニクロのCM「LifeとWear/Ｗジー...

ラクダ→サソリ→コブラ。FREEDOMS動物園。 本気のコブラツイストをかけて頂きました。 レディオ湘南で毎週月曜19:00〜19:59放送中！ 格闘技専門ラジオ番組「SHONAN FIGHT CL...

腹筋やプランクをやっても腰が痛くなったりお腹に効きにくい人は今回のコブラツイストがお勧めです！うつぶせから腰をさした状態で息をしっかり吐く事で腹横筋が鍛えられ、腹筋が苦手な方でもお腹をへこませる力が身...

どうも！田中なつきです！去年結構人気だった「水着でプロレスシリーズ」を今年もやりました。矢野通さん、永田裕志さんの技を参考にさせていただきました。 □プロレス技一覧 毒霧、裏霞、永田ロック２、アキレス...

#秦拓馬 #並木敏成 #ロクマルチャレンジ 琵琶湖ガイド臨時復活！あの世界のＴ．Ｎａｍｉｋｉ氏にロクマルを釣ってもらう。前日の練習釣行では、トラブルに見舞われながらも琵琶湖各所を魚探掛け。気配は掴ん...

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