筑波大学の柳沢正史先生に「睡眠から健康をつくる方法」について伺いました。(撮影日2020/11/26) 前編：レム睡眠が少ない人は早死にする？専門家から学ぶ睡眠と健康（前編）【YOBO-LABOコラ...

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【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA 一日10時間寝るような 奴らってまったく健康的なの? 12時間は寝るで 健康でも無職やろ そ...

前回の動画で https://youtu.be/56eOx-nMNXc 引退しようとしたのですが、 昨日の腰は治ったのですがショートスリーパーから急に長時間睡眠するようになってしまったので引退に...