体重ではなく、体脂肪を6キロ落としました！ご覧の通り腹筋がバリバリに割れます！1日10分の筋トレとカロリー制限なしの食事管理を2ヶ月間続けました。自宅で誰でも簡単に一生涯に渡って出来る唯一の方法です。...

痩せ型男性必見！大好評だった「太るプログラム」の申込を再開しました！まずはホームページでお問い合わせ下さい！→http://osaka-lifechange.com オンライン筋トレコンサル500名...

ライブなどで使うミキサーの置き場所に困ったラジオヤジ。 キャスター付きの「ワークテーブル」を購入してみました。 天板の大きさは710x410mm。高さは455～695mmまで調整できます。 価格は4,...

外食が多くてもダイエットは出来ます。カロリー制限なし、週1日は自由に何でも食べて良い、自宅で出来るトレーニング。一生続けられるダイエットの中で最も成果が高いプログラムです。筋トレで姿勢が良くなり、食事...

厳しい筋トレや食事管理が無理な人も大歓迎。それでも成果は出ます。カロリー制限なし、週1日は自由に何でも食べて良い、自宅で出来るトレーニング。一生続けられるダイエットの中で最も成果が高いプログラムです。...

水着が着れるカラダを目指してスタート。カロリー制限なし、週1日は自由に何でも食べて良い、自宅で出来るトレーニング。一生続けられるダイエットの中で最も成果が高いプログラムです。筋トレで姿勢が良くなり、食...

わずか1ヶ月で体重79キロから73キロに（6キロ減）、体脂肪率25.5％から21％に（4.5％減）。カロリー制限なし、週1日は自由に何でも食べて良い、自宅で出来るトレーニング。一生続けられるダイエット...

ダイエットモニター応募はこちら。https://global-ssl05.jp/osaka-lifechange.com/inquiry_logs/apply/00350 ダイエットモニター内容 ①...

生命中最簡單的快樂就在你我的身邊。 使用模組列表： http://goo.gl/2Fpbq 背景音樂： 松谷卓『TAKUMI/匠』(「大改造!!劇的ビフォーアフター」挿入曲) our mus...