食物繊維が豊富に含まれている "ごぼう" アクを抜く場合は水にさらすのだが さらす時間が長いと栄養分や香りが失われます。 アクはえぐみや苦みですが！私はさほど気になりません ごぼうのアクは体に害がな...

今回は、ピーマン嫌いのしょうちゃんにいっそんとあべちゃんが、ピーマンを使った料理をし、どちらの方がしょうちゃんに美味しいと言わすことが出来るか！？対決をしました！！ いっそんもあべちゃんも普段料理をし...

■紹介していただきました！ 「好きなことを追求し、仕事にする。 ”複業家” アキラ」 VALU公式note：https://blog.valu.is/n/n768ecc42001e ■VALU系NA...

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I green sweet pepper & Canned Tuna Rice bowl I referenced this recipe: つくれぽ2500感謝やみつき無限ピーマン https:/...

すごく簡単です。 ピーマン嫌いでも、食べれると思います。 チャンネル登録を是非宜しくお願い致します。 https://www.youtube.com/user/pakupakur11 大道芸人パ...

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