【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略 課程連結：https://pse.is/wj5xx 第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc 不定期推出補充教材...

香港現在的疫情還沒有散去 我本來下定決心要脫離宅女人生的計畫 要去滑獨木舟去野餐去衝浪的活動全～部都取消了 結果最後自己在家野餐好像也是蠻不錯的（剛剛的決心呢？ 這次影片很開心受到SOFINA Je...

影片主角是現年43歲的「阿水」吳家誌，屏東內埔出生、高雄長大，是一位屏東佳樂水的衝浪教練，他全心致力推廣水上活動文化20年，從「浪」檢視並學習人生態度。 退伍那年，阿水與同事前往恆春玩衝浪，便深深愛...

【台灣大釣哥 特搜篇 EP2】兇猛的鯊魚大揭密！ ►加入我們→ https://reurl.cc/VM3GY ►Instagram→ Dukk10 🎣一人一加入，救救大釣哥！🎣 影片中取用了少許片段，...

到現在還是很懷念墾丁之旅 好喜歡海的聲音 第一次衝浪好刺激好好玩 晚上躺在沙灘上吹吹海風看星星超級浪漫的！ 好想定居在墾丁 謝謝大家看我的影片❤️ 可以留言和我分享看完的心得或要改進之處 我都會看唷！...

在運動前，記得先看都市浪人第一集，跟不上的動作，都有替代方案。 這是我的 workout route，不代表適合每個人的體能，一開始跟不上別氣餒，重點不在落後多少，重點在持之以恆，只要你每天 put ...

【2020/4/30開課】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第22期 一個人的命運，是回應力的總和！（僅剩五位名額） 課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/157...

雖然我愛衝浪、愛自潛，但我一直沒有去考潛水，也從上次去峇里島土蘭奔的自由號後，我就深覺一定要考水肺潛水，因為一百多公尺的沈船，真的不是憋氣2~3分鐘能夠看完的，這也讓我真正體會到水肺潛水的不一樣之處，...

好啦終於到了最後一集，看看選手一道浪玩30秒！ 這趟除了很享受這裡，也學習到了很多，回台灣要繼續加油！ 最後說說我們總共花費了14000台幣左右 包含了機票來回、簽證、7天住宿、交通、生活費、機場出境...

很高興的可以跟大家分享衝浪滑板的第二支影片 上次是正向的練習，這次則是背向的練習 學會這兩種方式之後，就可以正式啟航囉！ 然後就是慢慢感受板子的回饋，找到屬於自己的節奏感！ 大家一起加油！ 一起進步！...