#yangchieg#MealReplacement#健康帶餐#代餐挑戰#實測系列 如果『代餐』替代『正餐』的話，確實熱量差很多沒錯！ 但代餐不適合拿來當零食哦！它一包也是300～400大卡 多吃的話...

影片標題：VLOG減脂吃這些美食，才1500大卡！氣炸雞腿，鐵板牛排、漢堡美式大餐、玉米濃湯！開箱九陽豆漿機D53 今天的影片料理我覺得做得蠻浮誇的😆 真的都是看起來很邪惡的東西，然後加熱來才150...

今天染了新髮色珊瑚紅，超美的吧~我就是一個超適合紅色系的人OwO 前一天沒有睡覺真的很累，加上隔天就是大家期待已久的台中百人百抽大會， 北部下去的我要蠻早起床的，所以今天沒有開很久。 今天代抽500卷...

澳洲與紐西蘭 4/19 寫下疫情里程碑，讓澳洲居民1年多來首度得以在不必隔離2週的情況下入境紐西蘭。旅客湧入機場，許久不見的親友感動相擁。澳洲航空公司表示：「這是400多天來民眾首度能免隔離旅行，我們...

今日同大家抽 inner compass oracle card 正念神癒卡 看看宇宙給我們的 - 2月指引「我要抱著什麼心態去過好農曆新年呢？」 時間軸： 2:57 選項 1 - NOURISH...

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