上背拉傷 在 20200623 老子來訓練直播啦 的影片資訊
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Lebron這次又傳出了腹股溝的傷情,這個害他上一季休息好一陣子的問題,真的很嚴重嗎? IG : https://www.instagram.com/pt_sunguts/?hl=zh-tw 『...
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『史壯健身』蹲舉教學-後蹲負重❗️不知道槓要背在哪❗️ 🔸高背槓、低背槓都一樣,可以扛蹲舉極限重量+100公斤以上 例:蹲舉100公斤 可以扛200公斤以上 蹲舉200公斤 可以扛300公斤...
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常腰痠背痛,下背拉傷怎辦?如果你是久站、久坐、長時間在車上,腰痠痛是非常發生的事。你知道你可以自己在家舒緩酸痛,甚至拉傷的下背嗎?常舒緩更可以預防拉傷的發生。 訂閱我的健康頻道,更多妙招與你分享。 ...
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