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日本有一個長壽節目叫做”我家寶貝大冒險 はじめてのおつかい”, 一直很受歡迎。 其實日本小朋友很獨立，小學一年級便自己上學。 家長互相之間也產生了一種無形默契，會主動留意身邊的陌生小孩子。 我家...

之前在火鍋店聽到隔壁媽媽跟小孩說，南瓜是蔬菜要多吃...所以決定拍一下來提醒，它不是蔬菜！ ------------------------------------------- 【杯蓋隨手拍】 簡單...

更多有趣的減重料理 - 請快快追蹤我的IG囉！ https://www.instagram.com/happy.eat.fit #備餐 #減重 #我的餐盤 影片中常跟大家分享減重減脂餐！今天不一...

年節要到了，大魚大肉時，大家應該都知道糖尿病要注意醣類像是澱粉類食物的攝取，避免血糖變化太過劇烈，今天就要來介紹幾種常被誤認為是蔬菜的澱粉類食物。 --------------------------...

教你神還原料理鼠王Remy保住餐廳的終極料理：法式雜菜煲 原來評論家吃的不是蔬菜，是對媽媽的回憶啊！ ☞看更多【不NG料理廚房】 goo.gl/tYFZsj ＃回家立刻教媽媽做 ＃想嫁去法國就學起來...

哈囉！脫殼的朋友們，晚上好！你們有聽過嗎？其實紅豆綠豆都不算豆類，而是富含高澱粉的全榖雜糧類喔！還有你們知道嗎，其實南瓜也不是蔬菜喔！今天的節目呢，就是要來揭發這些食物的真面目！ 每週一晚上9點直...