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嗨！大家好 因為很多人說想看我改造自己的過程 那麼我就錄了影片給大家❤️ . 我以前做很多事情都覺得不快樂，晚上都在偷偷的哭，常常跟父母說要轉學，試鏡都沒有試上，覺得怎麼做都不對，被朋友笑說我大笑的...

#CharlotteTilbury #eyeshadow #Diamond 年尾將近​ 聖誕節、跨年、尾牙靠它們 絕對不會輸​ 而且沒有人會想跟你拍照🤣​因為亮度太美了 （我自己被官網示範燒到，立馬...

面膜對我來說有如沙漠中的甘泉！荒漠中的一朵玫瑰！ 急性子爆炸的我真的辦不到坐在化妝桌前慢慢塗保養品慢慢吸收慢慢等待時間流逝， 因為我很忙！還有一堆工作沒處理，很多時候真的沒辦法一層一層慢～慢上保養品，...

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本集主題：「我們的孩子在呼救：一個兒少精神科醫師，與傷痕累累的孩子們」介紹 　　　　　　　 訪問作者：謝依婷 醫師 　　　　 內容簡介： 「我都有在關心，這孩子什麼都不說啊！」 其實孩子什麼都說了， ...

#高效瘦腹瘦肚運動 #瑜伽滾輪除了舒緩還能幹嘛？ #打擊下半身的間歇運動 是的，黑媽這半個月來都沒有好好運動， 雖然飲食的部分有掌握住蛋白質的攝取， #但牙痛的時候我真的就開啟亂吃模式 #不舒服的時...

大家好，我是運動部落客星飛雅，今天來開箱體驗R.A.E銳最新藍芽運動耳機 體驗下來真的很棒，來分享給大家這個好物，有六大特點： １．配戴起來很舒服，長時間練跑戴著，耳朵也不會痛，因為他的耳塞是Sp...

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