不間斷10分鐘 在 還記得經濟艙事件嗎?台灣拿下奧運參賽史最佳成績,代表「體育改革」很成功?|志祺七七 的影片資訊
本集廣告與「愛丁堡藝穗節臺灣季」合作播出 愛丁堡藝穗節回來啦! ✨臺灣季✨也再度強勢回歸! 今年團隊將以線上的方式,在藝穗節的雲端和大家見面, 雖然無法在現場看到那些日益增肥、貼了又貼的海報柱, 以...
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#減脂 #燃脂炸汗 #練馬甲線 #循環訓練 #不間斷10分鐘 #CircuitTraining 隨波逐流,是一種泰然處之的生活哲學, 但是,當心底開始出現了對自己不滿意的聲音, 就是要改變的時候了~ ...
當研究生的最後一週(7/12-7/19)決定給自己一個挑戰 每日原則: 1 . 跳繩 1000 下 2 . 爬六層樓至頂樓當暖身 3 . 不間斷核心訓練10分鐘 4 . 拉筋伸展、瑜珈、冥想10-1...
嗨!大家好,我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』要跟大家分享一款獨具風味的果醬:法式蘭姆香草鳳梨果醬。(Pineapple Jam With Vanilla & Rum) 鳳梨是一年四季都...
終結機台位置:高雄市苓雅區和平一路93之1號 高雄市鳳山區青年路二段109號 10號台 高雄市鳳山區...
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居家撕裂者腹肌10分鐘運動 總共29個動作, 每個動作30秒,幾乎不間斷,中間休息一次。 29 movements in total(no repeat, no rest in between ) ...