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#張振朗 早前參加節目《 #好聲好戲 》，雖然最終落敗，但學懂享受過程，「當第一次站上台時，真的有壓力，因為未了解整個比賽的運作，賽前基本上每一日都在家背稿，因為監製希望我們有點像演戲式配音，不要邊睇...

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近年越來越多人開始注重身心靈健康，而瑜伽講究身心合一，既可以強身健體，又能達至修心養性，釋放壓力，是近年來最受歡迎的運動之一。不過你有想過原來瑜伽運動都可以與狗狗一起做嗎？ 在外國很流行一詞：Doga...

「我有啤酒評審、侍酒師資格，也是香港精釀啤酒俱樂部管理員，閒時會教釀酒……」Kenneth Ho是香港啤酒關注組活躍成員，愛上啤酒13年，近年更無聊事認真做，正職做市場營銷的他，「副業」是公餘到酒廠試...

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如果問我活著的目的是什麼，我的答案很簡單：「用盡全力的探索這個世界。」 常聽到別人說，旅行就是從自己活膩的地方到別人活膩的地方 ，但我想定居在3000公尺以上的人或許不多吧。即使已經登過不少百岳，但...

飛秘魯學鑑賞 靠鼻認出極品朱古力 日試200款 ：泰國朱古力好似元寶蠟燭味！ 朱古力品鑑師Jeffrey說，吃朱古力是一個享受過程。部份品鑑師更會擔任朱古力比賽的評審，瘋狂試吃不同地方的朱古力。 「...

如何與孩子一起面對輸贏？ 大人小朋友都成日會經歷輸唔起呢個情況。 我自己就覺得與其幫小朋友避過輸嘅機會，不如喺大大小小嘅生活經驗入面搵多啲機會俾小朋友練習，從小就學習點樣用正面嘅態度面對輸贏。 不如...

嘿！兄弟！今天我們來玩一個三刺客挑戰咯！潛行刺客，突襲刺客，劇毒刺客的組合！但更重要的是有幸邀請到羽玄來和我們一起玩啊！雖然這組合玩起來有點吃力！不過不要緊！玩遊戲就是要開心嘛！享受過程就好了！希望兄...