本集完整內容：https://youtu.be/icqnKnp9DHg 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點，週六、...

秋冬 #空汙 嚴重，影響 呼吸 恐 心臟過勞 ！ 室內空氣 居然比室外毒？這些室內場所87%空氣檢驗不合格！ 如何改善室內空氣品質？ 除了 #空氣清淨機 ，#造氧植物 盆栽也是淨化空氣好幫手 ★節目...

★節目來賓★ 敏盛醫院副院長 江坤俊醫師 基隆長庚護理師 陳麗華 健康宅設計師 錢毅 氣功名師 彥寬 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) ...

#過敏 #鼻塞 是許多人的噩夢 長期鼻塞恐是 #鼻中膈彎曲 惹得禍 除了手術治療，中醫三穴道也能緩解鼻塞 家裡溼氣重也是健康大殺手！小心百病上身 今日來賓 振興耳鼻喉部聽覺科主任 力博宏 中醫師 朱...

國人第九大癌症死因 #食道癌 ！ 喝酒傷身是引發食道癌元凶 但你以為不菸不酒就能避免這個消化道殺手，那可就錯了！ 究其原因竟是所造成！ 此外，國人還有這種世界第一體質， 也造成了國人罹患食道癌的風險較...

脖子粗竟容易致死？腰瘦腿粗竟是 #長壽 象徵？ #達文西密碼 的 #人體黃金比例 ，存在著神秘數字？ 這個神奇數字到底準不準，是否有參考價值呢？ ★節目來賓★ 長新光醫院睡眠中心主任 林嘉謨 內分泌...

藝人 #羅霈穎 疑似因服用多種藥物不慎而身亡 平時注重保養仍引發疾病甚至猝死！可能是 #睡眠障礙 問題 ？ 台灣人一年吃掉9億顆安眠藥！小心過量傷身問題多 長期 #失眠 可能會導致心血管疾病 舒眠食物...

你家住幾樓？ #灰塵 大嗎？空氣好嗎？ #室內空氣品質 大健檢！ 有毒的居家建材竟在無意間造成洗腎ㅤㅤㅤㅤㅤ 還在噴香氛嗎？等等！裡面的微粒竟然會讓腦部受傷？ 冷氣原來是家中的汙垢大本營！該怎麼洗才乾...

住得好，健康自然來，生命就在我們的一呼一吸之間。當生活在自然環境中，會讓人感到平靜與舒適，當心情愉悅從容，身體自然就健康美麗！ 「健康宅」是近期最夯的名詞！但是要有什麼樣的條件，才可以稱得上是健康宅...

老少皆宜超慢跑 慢慢累積你的健康存摺！ 甚麼是「#超慢跑」？ 除了能保健身體外還可以 #瘦身 ！ 吃了10幾年的血壓藥，靠著「超慢跑」半年後竟開始停藥了！ 適合全民的超慢跑運動， #遠離三高 不是夢 ...