しまむら！！プチプラでかわいくて感謝です🙏 今回は7点購入。 お値打ち品ばかりだし、掘り出し物もたくさんあるし行くたび楽しいです(*´ ³ `)ﾉ♬ 🌟しまむら購入品動画 https://you...

▪原発性アルドステロン症あるある10選の動画はこちら https://youtu.be/eaMM-2kS--E こんにちは。ともみです。 あくまでもともみが経験したこととして捉えてくださると嬉しい...

こんにちは！ GLAPOCHA所属のプラスサイズモデルがお送りしたモッパンシリーズもいよいよ終盤👏 4期生青森コンビのプラスサイズモデルのゆるトークや撮影裏をご覧ください♡ ともみはビールを飲んで...

こんにちは！ 今回は秋話題のアイスクリームを食べました。ともみハウスでモッパンに挑戦👊 ・ハーゲンダッツ2種 （きなこ、みたらし） ・おいももなか ・やわもち 大学いも味 芋系は芋の味がしっかりで...

「10分とか20分とかやった方がいいんだろうな〜」 　　　　　↓ 「きついよな〜めんどくさいな〜(in🛌)」 　　　　　↓ 「今日はやる気が出ない日だ、明日にしよう」 …なんてループから抜け出せない...

#Myprotein #開箱 #健身零食 很多粉絲私訊我，說在Myprotein買了很多高蛋白零食都不太喜歡😭沒關係，這次就要分享絕對不會踩雷的私藏口袋清單！順便還要開箱很多神奇的新品，不只有健身前...

こんにちは！ 今回はコメダ珈琲店のテイクアウトをしました。ともみハウスでモッパンに挑戦👊 ・肉だくコメ牛 710円 ・エビカツバーガー 910円 （税込） ボリューム満点でおいしかった！！！ ▪...

とも蔵はポケモンが大好き！ #柏崎桃子 と歩く菜摘の会の続編は ともみ（とも蔵）の人生相談です。 ももちさんにアドバイスいただきました！ ありがとうございます。 前編はこちら ①ももちさんから半...

#柏崎桃子 と歩く菜摘の会 半身浴は温度が大事です。 皆さん体調第一にね！ そして次回も乞うご期待(*´ω｀*) 続編はこちら ともみが人生相談をももちさんにしてみた！ ▶ https://yo...

#津軽弁 #三内丸山遺跡 三内丸山遺跡、世界遺産登録！おめでとうございます。（縄文遺跡群） 今回はプールのお話 🌟脚の筋肉ビフォーアフター https://youtu.be/wV3F3...