#最近喜歡看料理影片討論晚餐吃什麼🤣 #番茄蛋包炒飯 （內文已更新囉✅） 蛋包飯？ 還是蛋包炒飯？ 💡在鍋子裡快速攪拌的叫做 #歐姆蛋包飯 💡想要捲出旋風裙擺的叫做 #裙擺蛋包飯 只要多做幾次，掌握到...

我完全明白大家對於閱讀的抗拒和恐懼！因為我也是這樣一步步愛上閱讀的...首先~先挑一包自己愛吃的洋芋片...!!! 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，...

「養成一個習慣，需要21天！」 - 每一個人都有很多生活中自己的好習慣、壞習慣，這集想要跟大家聊聊關於「習慣」這件事情，有時候洗完澡，懶得把浴室地板拖乾淨，過了幾天以後，好像又會讓浴室變得濕濕的？ -...

#保持長期運動習慣的方法 #運動後的儀式感 陸續有很多朋友來問我的運動心態如何建立？ 或者是怎麼養成運動習慣呢？ 其實我還不算什麼運動健將或超愛運動人啦！ 純粹找到喜歡的運動，並且享受他而已， 可是...

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誰和我一樣睡前有"被手機打臉的儀式感"嗎ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)？ 新推介的LÀ MOIT香水通過了 FDA 和 SGS 認證可以抗菌99.9％長達48小時，保護你心身的每一天，讓你整天都可以安心和舒適。 ...

感謝凡凡居然訂到了這間新開幕預約制的和牛燒肉：旺盛苑！ 大推一波啊啊啊😳 我就想問我以前吃的牛肉是什麼？果然一分錢一分貨！ 雖然錢錢也大噴一波💸…但是真的過分美味🤤 一年一度聖誕節的慶祝可以啦～～～～...

「人生不用長得漂亮，但是我們要活得漂亮。」 - 最近面臨30歲的倒數，對於不同的戲劇、文章都有好多不同的感觸，以前年輕的時候，常常覺得自己就是要最快速度勇往直前，但是當隨著年紀增長，反而習慣所有事情都...

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