糖醋雞丁 不加糖和醋的新作法 酸酸甜甜 超級好吃 記得白飯要多煮一點喔! 大家好!我是柚子媽媽 今天要上菜的是 糖醋雞丁 我要跟大家分享不加糖和醋的新作法 酸酸甜甜 ,超級好吃,記得白飯...

蒜香椒鹽雞柳 蒜香肉香撲鼻而來,外酥內嫩的口感, 好吃到停不下來 大家好!我是柚子媽媽 今天要上菜的是 ~ 蒜香椒鹽雞柳~ 我用牛奶來醃雞胸肉,讓肉質變得很鮮嫩. 沾粉大火油炸再跟蔥蒜拌炒後...

減脂減肥中的人一定會接觸到的就是雞胸肉 而雞胸肉always被認定口感乾柴不好吃 但為了達到目標好像又不得不吞下去 其實真的不用吃的這麼辛苦啦 只要事先準備工作做好 雞胸肉不僅不會乾柴澀，反而還很多...

記得訂閱Coco講喔！ https://pse.is/ECH6E 記得第一次愛上穀粉是因為媽媽做了炒穀粉 裡面有些堅果碎片，配上冰冰的牛奶真的超好吃 但炒穀粉很麻煩，於是就開啟了我的穀粉沖泡飲之路 ...

記得訂閱Coco講喔！ https://pse.is/ECH6E 繼雞胸肉之後的微波即食肉肉選擇 這真的超juicy超好吃，而且好甜(我愛) 細細比較發現跟微波即食雞胸肉的營養成分差異其實沒想像中多...

想增肌減脂又必須滿足味蕾？ 看看這些不罪惡點心吧！ ------------------------------------ 哪邊買？ ✨六層夾心高蛋白棒 - 4 種繽紛口味 http://tidd....

台灣必吃小吃鹹酥雞，誰說一定要用炸的才行 用烤箱一樣可以做出相似度99.99%的鹹酥雞 如果不跟你說的話我保證你一定吃不出來 用烤箱做不僅簡單無油煙，還更健康 就算天天吃也沒關係 這次學會之後 以後...

這是全聯食材系列影片的第一集：嘉義火雞肉飯作法破解！ 全聯離我家很近，這單元拍起來很方便，之後應該要出更多類似影片 XD 這次這個雞肉飯，我試了幾次才調出這個味道。 主要是醬汁跟油的比例不好抓。 我相...

工欲善其事、必先利其器！ 阿湯跟老婆都是非常愛自己煮飯的人，之前為了減肥很常吃水煮雞胸肉（或用電鍋蒸），後來耳聞了舒肥法的厲害，也開始踏入舒肥這條不歸路，先是用溫控器加電鍋來做，一舒下去沒想到真的讓...

很多朋友常詢問我拍的蔬菜湯怎樣調理 。 其實很簡單呀，但是醬油記得別放太多，重點在調味道，調顏色。 看起來有食慾就好囉 ，想吃肉的時候可以丟入牛肉或是雞胸肉喔～ ＊調味的醬油，上引水產購入 ＊蔬菜全...