常常被大家問體脂的May終於鼓起勇氣來量體脂了！ 這集影片穿插May私下飲食+訓練，以及生活的片段，圍繞於量體脂的過程， 並在結尾與英國教練Matt討論大眾非常在意體脂變化的議題， 讓各位在新的一年設...

早餐是一天當中的第一餐，如果吃錯不但負擔大，還有可能會越吃越餓喔! 這邊分享三種早餐的地雷組合，大家要盡量避免，最後也有分享兩組我最常吃的早餐，大家可以試著做做看唷! 這次做的早餐有兩種 第一種:三...

以前阿公阿嬤年代的古厝，住起來竟然比我想像中的更豪華高級！？ 加入頻道會員►► http://bit.ly/joinKIKI 訂閱Kiki►► http://bit.ly/subkiki 那個女生K...

前幾天May與Lisa下台中吃美食！覺得台中美食太厲害一不小心爆走了！ 以下為美食資訊： 早餐：憲賣咖啡 華美店 (台中市西區華美街412號) 午餐：嵐山熟成牛かつ專売-台中北屯昌平店(台中市北屯區昌...

跟想像中的網咖很不一樣，千元就有獨立房間還有高級早餐吃到飽！？ 加入頻道會員►► http://bit.ly/joinKIKI 訂閱Kiki►► http://bit.ly/subkiki 那個女生...

新北板橋 寵物友善 火鍋店 體驗｜跟Cooper一起吃鍋好開心喔｜寵物友善餐廳 探店 ep.4｜瑪爾濟四Cooper｜Cooper的小生活 #11｜ft. 啡嚐道火鍋 今天，我想來點 料多到炸、滋味...

我帶毛孩去參加同學會！｜探訪系列｜西門町寵物友善美式餐館｜瑪爾濟四Cooper｜Cooper的小生活 ep.8｜ft. A. K. 12美式⼩館 ▶這次我帶Cooper一起去參加高中同學聚會，地點是...

為何大人小孩貓貓狗狗都愛這間早午餐店？｜探訪系列｜板橋府中寵物友善餐廳初體驗｜瑪爾濟四Cooper｜Cooper的小生活 ep.8｜ft. 小豬愛旅行 ▶這次帶Cooper一起去探訪的是一間寵物友善...

May挑戰來自英國威爾斯的教練Matt的一日飲食！ 吃完早餐後在健身房練股四頭+肩膀高強度訓練， 回家後教練煮一桌家鄉味的拿手好菜！ Matt教練長年鑽研女性健身領域，Matt設計的電子書⬇️ M...

我們來到桃園的南方莊園飯店 這裡也算是比較豪華的婚宴會場 當初堂弟就是在這裡辦他的世紀婚禮 非常豪華 那時每道菜都是超級大菜 非常想念呢! 南方莊園的特色 房間很大 有獨立的浴室 馬桶 衛浴 洗手台...