【台北文學閱影展10.22-11.02 官網】https://literature.festival.taipei/video-exhibition.html 【贈票活動：只要在電影趴Cast的You...

【Home Workout】 Lower Body Training 👉🏻下肢訓練 今天的主題是下肢訓練 會帶到腿跟臀部的位置！ 都是徒手訓練 所以真的都很適合初學者！ 最近疫情相信蠻多人都有被影...

從小沒拿過第一名，也不覺得第一名有什麼了不起。 昨天贏球後取得冠亞軍賽資格，真是爽啊！！ 突然好想好想體會一下第一名的滋味，就像從來沒吃過龍蝦，忽然有機會龍蝦上桌，才發現原來這就是夢想中的美味，當正要...

※本影片與日本政府観光局(JNTO)合作 ※本片拍攝於2021年6月 ----------------------------------------­------------------------...

眼看著團隊成員這些年的成長，發覺不能再這樣下去！ 於是今天藉著新北全運會的特別企劃，讓大家一起燃燒脂肪！ 不要再找藉口不運動了！ 即日起到10/15，到新北運動聚點 上傳個人運動照片到指定貼文下方 ...

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台灣英雄，勇者無敵！一起向帕運選手致敬！ 延續東京奧運的感動，今年我們的帕運選手，在賽場上用全力奮戰的精神，帶來激勵人心的比賽，更讓我們看見生命無限寬闊的可能性。 今天的 #台灣英雄勇者無敵 派對...

#膝蓋友好的減重訓練 #適合每個人 上周黑媽愛現， 和大家分享我終於看到思思念念的6塊肌了！ 很多朋友很關心這6塊肌到底怎麼練的？ 👉長期的間歇訓練。（怎麼說我也是個運動網紅啊） #還不爆買黑媽的...

※本影片與日本政府観光局(JNTO)合作 ※本片拍攝於2021年6月 ----------------------------------------­------------------------...

ちなみに、文ちゃんのお世話動画を出すと、「可哀想だからわざわざ載せないで！」っていう声も結構あるのですが、私はあえて「文ちゃんが可哀想な動画」も載せてます。 　なぜかというと、「文太が可愛くて幸せそう...