行政院消保處會同衛福部食藥署，日前抽查61家連鎖飲料業者，結果有7家總糖量和總熱量的標示不符合規定，4家其他標示像是原產地標示不符等。食藥署依法開罰業者，共計36萬元，不過目前針對飲料的含糖量或熱量，...

#Promo 益生菌廠牌百家爭鳴，你是否迷失在各種宣傳資訊中？ 　 比起菌種與菌株數，我們更該在意「定殖率」，也就是他們在消化道住下來的比例！ 　 透過「包埋技術」保護益生菌通過唾液胃酸與膽鹽，加上「...

想用紅遍全球，被譽為瘦身聖品的綠拿鐵來減重，或是補充平常總是攝取不足的蔬菜和水果嗎？但是如果不懂得挑食材喝錯了配方，不僅會瘦不下來，更有可能會越喝越胖，甚至讓血糖直直飆！ 想要不爆醣不挨餓，輕鬆健康...

愛吃優格的巧手們，本週食譜超簡單又實用，一定要試試看！市售優格含糖量普遍偏高，自己做無糖版，上億乳酸菌含量，好處多多～ 楓糖脆脆穀麥片跟優格是絕配，也可單吃當零嘴，甜甜、喀滋喀滋的！ 使用高纖燕麥片，...

為了搶救低生育率，行政院加碼生育補助，但民間團體發現，嬰幼兒一歲以後，可以不需要喝成長配方或成長配方奶粉，吃一般食物就好。不過國內衛教宣傳不足，而且也沒有明確規範，有些含糖量過高，甚至含乳量太低。食藥...

本集完整內容:https://youtu.be/yMYrdHNa6Ts 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五上午10點，週六...

挑對巧克力 可以減少負擔也吃得健康 巧克力的建議挑選順序 1. 70%以上 黑巧克力 2. 堅果巧克力 3. 牛奶巧克力 4. 風味巧克力 5. 白巧克力 還要記得看看營養標示 稍微計算一下含糖量 ...

本集完整內容https://youtu.be/mMKEI-TAgbs 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點，週六、週...

愛吃 #重口味 等於慢性自殺！ 盧廣仲三餐外送、甜鹹混搭、薯餅特殊吃法...營養師搖頭! 一家人愛吃甜 女婿.丈母娘都罹“ #胰臟癌 ”! 這6大危險因子 小心胰臟癌!! 4種飲料 含糖量排行 喝錯越...

營養師自肥時間～ 開箱9杯名人飲料店！ 來看看名人加持是不是真的比較好喝！ 再睡五分鐘、署名職茶、不要對我尖叫、春陽茶室、 好爹爹、coffee tea or、麥吉、功夫茶、黛黛茶 告訴大家通常飲料...