丹羽先生のオリジナル動画 【呼吸改善】胸郭ストレッチ！良い姿勢を作ろう！ https://youtu.be/5SMVAhnLt_U 「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン http...

相信這幾天大家都跟我一樣感受到各種焦慮與緊張的情緒， 計劃完全被打亂、關心每天更新的疫情狀況而提心吊膽...... 讓我們一起深吸一口氣、慢慢吐氣，接著重新調整腳步， 把瑜珈練習加入你的日程表吧！ 無...

現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點，週六、週日晚間7點！ 主持人：鄭凱云、江坤俊 看更多健康文章資訊：https:/...

#改善喉嚨說話 #那唱歌呢 #馬上學會腹式呼吸 說了這麼多關於語調、氣息、咬字、支撐， 我們回到最最明顯的"外觀姿勢" 來學會 馬上改善講話發聲的習慣。 1.點頭收下巴 2.保持下巴位置，吞口水，吹...

#睡覺也能擁有巴掌臉 #韓國IG熱搜榜 #V臉女神男神不是浮雲 人在睡覺時候會不自覺的嘴巴張開開呼吸😱 這樣會導致舌根肌肉衰退😫😫 造成面部鬆弛下垂⬇️⬇️臉整個會看起來超級大😱😱😱 韓國人針對睡...

簡単3STEP！鼻呼吸をマスターする方法！ 鼻呼吸をマスターする方法　口呼吸改善 ↓出戸先生の動画↓ https://youtu.be/PO0DMhBPkmc ＜目次＞ 0:00~0:48 OP ...

本集主題：「當心!打鼾，孩子健康拉警報：一次解決過動、過敏、睡不好」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 趙哲暘 醫師 　　 內容簡介： 　　孩子打鼾隱藏健康警訊！ 　　．注意力不集中、過動 　　．腸胃功...

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