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▼文字食譜在下方喔▼ PUZZLEMAN的新專輯《睏前愛用PUZZLEMAN》真的有夠讚 一收到迪拉的合作邀請，馬上就答應了 在疫情升溫前一起上山晃晃 設計了用罐頭就能完成的地中海美食，煙花女義大利...

▼文字食譜在下方喔▼ 好愛這個食譜 不用任何專業設備也能搞定 很多人迷戀的鮪魚罐頭 鮮美の味融入義大利麵裡 清爽的檸檬酸讓味覺活潑起來 好食譜，不做嗎？ -- 0:00 開始 0:17 煮麵 3:0...

▼文字食譜在下方喔▼ 年菜特輯第二彈！ 你可能會想蛤？過年？西餐？ 過年就是要爽吃肉啊，先在家做好基底，回老家用烤箱烤上色，立馬秀爆全場親戚哈哈哈 之前在烹飪教室教課，這道菜一直很受歡迎，這支影片...

在阿德勒心理學中有提過一句話叫做：所有的煩惱都是人際關係的煩惱。而哈佛精神病學家瓦丁格也說過，擁有美滿的人際關係會讓我們活得更快樂也更健康！ 這一集是延續上一集的人際溝通術話題，幫助你更懂得用人性與同...

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