#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊 人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？ 茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊 以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想...

第一次做嬰兒用品 #開團，就決定獻給我最喜歡的這組 a+a 美國 #迪士尼包巾！快閃一週團購優惠開跑七折起！連結在這邊👉https://gbf.tw/ap8ae 有常常看我影片或是限時動態的艾醬會知...

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最近有一則粉絲留言，讓我很有感覺。 她說她是椎間盤患者，自從罹患上這種病症後， 被醫生警告不能跑跳也不能做重量訓練， 於是身型日漸發胖，心裡很著急。 某天發現黑媽的站立運動後， 連續做了三個星期， ...

#蜜大腿很迷人 #但大腿內側肉肉就討厭了 粉絲敲碗的運動菜單來了！ 黑媽的私訊常常有人詢問， 「怎麼減到大腿內側的肉肉？」 這一集不用跑不用跳，家有小朋友也可以一起練！ 10分鐘減大腿還可以消馬鞍肉...

若軒騎飛機腳踏車騎到一半不知道為什麼在哭， 若宸和若芊就開始為若軒加油。 若蒂站在一旁發呆也有事。 被若宸叫去：「若蒂，走！來為若軒加油吧！」 看到這一幕心情突然變好！ 不然整天關在家，一天到晚都...

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#惡靈古堡8 #ResidentEvil8 #嬰靈戰車 直擊鳳梨與SoBaD玩到RE8最恐怖的人偶關 (ᗒᗣᗕ)՞ 這個關卡還會沒收玩家的武器．．只能逃跑！ 遇到了巨嬰寶寶！鳳梨會是怎麼樣的反應呢？！...

大家最近有沒有發現媽咪的攝影技巧有進步呢？ 哈～其實這不是重點！ 重點是自己學了攝影， 拍出來的照片效果真的和專業攝影師不能比！ 想拍出好照片，為孩子們的童年留下最美的回憶， 還是得交由專業攝影師才有...

＃減醣食譜　＃電鍋料理　＃減醣餐 一鍋到底～用電鍋做減醣便當！夏天到了，要來認真減醣了~~今天來和大家分享我的減醣便當，而且是用電鍋一鍋到底、不用顧火、簡單又方便哦！ 這次我用藜麥毛豆來當主食，藜麥...