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史丹福大學醫學院早前就The Work of Byron Katie（覺醒功課/一念之轉）作出研究，把抑鬱症患者分成三組進行療程，然後在八星期後，檢測各組成效，結果顯示： 第一組：患者只服食安慰劑－有...

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本集主題：「覺察孩子的焦慮危機：咬手、拔頭髮、猛眨眼……從辨識警訊開始，讓孩子學會紓解焦慮，安定成長」介紹 訪問作者：王意中 心理師 內容簡介： 　　老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃...

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