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六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。 著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。 今回の動画ではたっ...

今年はカツオが豊漁です！安くて鮮度の良いカツオが毎日スーパーに並んでいます。 今の時期に食べないと絶対に損ですよ！ 私が一番美味しいと思っている食べ方を紹介します 是非お試しください！ 【かつおの手...

生放送用タグ：#名菓に夢中 （タグのついた呟きはあとで全て見に行きます～。時々リプライも送ったりします🌸） サムネ画像はれおんさん（@rmyu25_rist）にお借りしました～🌸 普段の配信中はゲ...

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久しぶりのモッパンです！すゑひろがりず（南條/三島）が好きなランチをたくさん食べながら鬼語りしました。好きなお昼ご飯の話からキングオブコント決勝のお話。そして、広島公演のオープニング動画まで食べながら...

今回の一人晩酌は、久しぶりのウーバーイーツでマクドナルドの夜マックをチョイス！昔ながらの王道商品「てりやきチキンフィレオ」2倍盛りハンバーガーと定番のチキンマックナゲットで宅飲み、１人マック晩酌やって...

【白暖簾屈指の銘店で頂く豚トロチャーシューメン】新たな景色を身読する【ラーメンショップ金田亭】さんに訪問 #167 良かったらチャンネル登録宜しくお願いします https://www.youtube...

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