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この動画は最終再臨などのネタバレ要素が含まれます、苦手な方はお気をつけください。 ▼playlist:【FGO】最終再臨ネタバレ注意　再臨＋マイルーム会話集 https://www.youtube....

桃園中壢【健身食記】Power GYM體態雕塑室~不一樣的健身房~一對一專屬教練~連同飲食養生餐【肌情煮義】一起搭配 最近聽到最多人問我的一句話就是… 咦~你是不是胖了呀？ 什麼鬼！！ 你才胖！ 你全...

今回はデスクワークで肩や胸が凝っている方におすすめのマッサージをご紹介します。 1日1回3分で出来る簡単なマッサージなので、肩や胸が凝っている方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ 0:00　セルフ...

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今回は肩甲骨ダイエットを紹介します！ 肩甲骨が固まっていると肩こりの原因になるだけでなく、 痩せにくい身体になってしまったり顔のたるみの原因にもなります。 肩甲骨を柔らかくほぐして、悩みを一気に解決...

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