大家平時睇我片嘅時候? 都應該覺得我係屬於比較瘦嘅人啦 仲有好多人都以為我冇肚腩嘅！ 其實唔係架，我以前係有肚腩架 因為出咗嚟做嘢之後成日都係坐係到 剪片嘅時候又好鍾意食埋d垃圾食物 令到便秘問題非常...

健身好痠痛～這是必要的嗎？ 留言說說 妳喜歡酸痛的感覺嗎？ 怎麼練讓妳最酸痛？ ------------------------------- ✨ 飲食菜單 👉🏻https://ashleexiu....

安心肉品 主婦救星 別看小雞哥一臉酷酷的，說起他在創業時期，可是滿滿心得，他提起有一個好朋友跟他一樣把一生積蓄賭在這上面，卻像是把錢丟到大海一樣，一聲不響的，當時的他呀~跟這朋友時常抱著痛哭。 初...

52年次吳政隆原本是從事工廠業務，27歲那年第一次接觸到麻辣鍋感到新奇，認為這東西那麼辣又容易鬧肚子，怎麼會有人那麼喜歡吃，第一次品嘗完後，當下就跟台南的麻辣鍋店家應徵想要學習。在一次去大陸遊玩時吃了...

48年次的王涵儒年輕時長年在外跑船，與家裡聚少離多，29歲時那年有感無法培在爸媽身邊辭去了船員的工作回到家裡幫忙。爸爸退休後跟同鄉學了製做燒餅跟豆漿，媽媽則是製做些清粥小菜，在自己門口賣給來往的人吃。...

海軍少校退役的王世國，將媽媽的香豬捲，從菜市場轉戰百貨公司、進駐高鐵，也曾被超商網羅合作，礙於品質控管數量有限而放棄了機會，最後他傳承母親的手藝開店。 免費訂閱草地狀元，讓黃西田帶你看見台灣職人的精...

哈哈！做這影片腹部化妝純粹好玩！ 大家想要厲害的馬甲線和，還是需要努力運動啦！ 一齊努力吧！ 影片中我用的陰影和打亮液是H&M的cover-up concealer (chesnut 和alaba...

除了十級痛，相信不少準媽媽都很擔心產後走樣，好像徐子淇般極速復元談何容易。原來她的秘密武器，竟然是一條棉布！ 講多無謂真人試最實際，今次找了剛任兩個月新手媽媽的高緻欣Lolly。Lolly：「我產前...

現今女生不單止要「睇」得，還要打得。因《G-1格鬥會》打出名堂的郭思琳（Margiela），由模特兒變了打女身分，憑着意志一關一關過，最終獲得亞軍，有汗有淚有傷，確實得來不易。她笑言比賽後的收穫是練出...

最近整容非常之流行，我覺得整容本身沒有好壞之分， 有些人天生有缺憾，如兔唇等，整容可以令他們回復正常，重獲新生。 最新多了整容用在美容方面，整不整是個人問題，可以愈整愈完美，最後有可能會弄巧成拙， 所...