168斷食，顧名思義在8小時內完成吃東西，剩下16小時不吃；基本上是改變了一天的進食「時間」，而不是改變進食的「成分」。 間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來，被肯定的好處是： 斷食本身就是一種身體...

整趟走下來幸好Garmin venu SQ 電力99 內有悠遊卡逼逼 欸不然手機突然沒電、錢包又沒帶 一定大GG 最喜歡Garmin的持久力了！ 舒服專線：http://bit.ly/389FVA...

摔車腳上疤、亂摳痘痘疤 疤痕問題，不要再自己亂用了 醫生說可能會..... #癡驚大發現 #疤痕 #痘疤 ►看更多癡驚大發現：https://87yt.pros.si/MWUFU ►感謝 Lexc...

信心爆棚！！！OO力量！ 有人在信義商圈看到我的嗎？ 經過了這次coser 打工痴女乃妹的一天  我真的越來越了解，為什麼男生愛大OO 我都要愛上我自己了~~~  葛格～ 我還在差一個...

#山藥泥 #鬼滅之刃 #小資料理 冷風吹進的季節來臨， 正是山藥盛產的季節， 這黏稠的程度， 與嘉明的味道根本不分軒輊啊斯🤪 【前面的影片】 下面很臭？吃蘆筍蘑菇高麗菜會讓尿尿有異味！ https...

由於太多女孩私訊問我了 用影片一次解答絕對比文字來的清楚😎 ✅無痛真的無痛嗎 另一個說法叫「減痛分娩」，每個人體質的不同，產生的反應當然也會有所不同！ 會減輕你的疼痛感，但不會讓你完全麻醉以至於無法...

經期總是讓妳狠驚奇‼️‼️‼️ 女人終其一生都跟大姨媽亦敵亦友😔 不來，好煩🔥🔥🔥 來了，更煩💢💢💢 滴滴答答，悶熱難受，肌膚不適⋯ 無限阿雜，腹部悶痛，情緒低落⋯ 生理期確實狠難受，我知道 所以現在...

#月亮褲 #吸血月亮褲 #月經 常常抓不住經血的我，遇到的神物～ 真的好期待下次月經來，終於不用再弄髒床單了?好感動 像我一樣常常被姨媽嚇醒的妞兒，快去研究一下這神物，以後內褲跟床單都不用遭殃了！...

我有一個年紀比我大、又從小陪伴我到大的枕頭阿甜 因為她越來越破到無法再修補，因此我決定製作跟她一樣的外皮，讓我的小被被重生，再戰30年！！ #小被被 #阿甜 ►感謝 元創織品 協助拍攝 https...

9月份回覆留言內容：包包巾後可以側躺睡嗎、一般奶瓶可以控速瓶餵嗎、寶寶包包巾後還可以蓋棉被嗎、新生兒睡覺超過３小時要叫醒嗎、素食者該吃什麼可以發奶、不固定時間擠奶可以嗎、寶寶瓶餵一直嗆到怎麼辦、寶寶喝...