本集主題：「何必管別人怎麼看，反正也沒人看：精神生存的28個心理原則」介紹 訪問作者：林仁廷 內容簡介： 生活已經夠苦了，你不心疼自己，沒人會心疼你。 別等到崩潰後，才知道自己要的是什麼。 　　...

歡迎收看范琪斐的寰宇漫遊，今天的琪斐大放送我們要來談談，2020美國總統大選民調一面倒的說拜登贏川普一大截，川貴人，這次別選了吧?乖～我待會給你買個....樓?大家好，我是范琪斐。中間偏右的《華爾街日...

曾經因為不知道該怎麼和同輩相處而感覺自卑，很長一段時間因為想要成就大群體，而選擇忘記自己，隨和的背後，其實隱藏著不自信，不敢做決定。 陳庭妮分享她一路找自己的過程，學習著承認自己，並且接受自己和別人...

#空姐 #空服員 有時候我們都會出現這樣的想法：「覺得自己不夠好，懷疑自己能力，覺得自己會失敗，跟別人溝通時無法完整表達自己的想法」，這些都是一般常見沒自信的行為。 一個人的自信不是只有外表光鮮亮...

顯化的過程步驟 (1) 訂目標 清楚明確搞清楚：  自己其實想要什麼？你的生命這一刻，最最想得到的一樣東西是甚麼？  為什麼想實現這個夢想？  為什麼這個大計要你此時去推動（而不是其他時間...

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