《成為男人的方法》｜◎ 沈信宏 ✨本集重點✨​ ❶ 關於作者沈信宏 --- 01:05​ 　▘「他」與「他的作品」​ ❷ 關於《成為男人的方法》 --- 03:28​ 　▘12歲​—— 　「小學開始...

本集主題：「成為男人的方法」介紹 訪問作者：沈信宏 內容簡介： 像母親一樣厭棄男人， 讓我變成了這樣奇怪的物種。 　 　　（一塊失落的生命拼圖，一次勇敢的性別凝望） 　　以遭父親遺棄的兒子為始， ...

「我只是在意，你有沒有一樣在意我。」 關掉倔強的矜持，打開誠實的想念。 看不見、說不出，卻隱藏不了的那句「我喜歡你」， 我都放在歌裡了，你聽見了嗎？ 金曲入圍最佳新人 療癒系樂團 理想混蛋 鼓手 L...

🎵Song: Triggered (freestyle) https://youtu.be/t3aHdZfJckg 🎤Artist: Jhené Aiko 💡Choreo: Dancer_mou...

「我想要的不多，有你就夠了。」 以戀人的視角，描述心中對這份關係的期望與認定， 默許這得來不意的緣分，能否不在乎外界的一切，就這樣一步一腳印， 穩穩的建立起屬於彼此的一個「家」。 粉絲大力敲碗，R...

肩推時手不容易高舉過頭嗎？ 或是操作的當下手腕容易壓迫？ 下背總是痠痛呢😰 影片中會說到： 🔹槓鈴肩推的動作模式 🔹緊繃的闊背肌對肩推造成的影響 🔹4個肩推熱身動作教學 - 新竹竹北教練課諮詢...

收錄於首張Mixtape(18 Life) #18life #Lico 五味雜陳。 Lyrics ：Lico Compose ： Lico Mixing：Lico Cover Design : ...

本集主題：「流量為王!迎接TikTok時代：百萬播主實戰上線，TikTok經營操作大公開」介紹 訪問作者：蕭聰傑 HUGO 內容簡介： 　　領先二步是先烈，領先一步是先驅！ 　　站在全球短視頻龍頭...

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居家防疫期間 每天只能在有限的空間走動 尤其是居家辦公 長期坐在電腦前 加上姿勢不良的情況下 肩頸下背痠痛已經變成大部分人的通病😫 如果妳也有這種困擾 這隻影片就是為妳而做的! 跟痠痛說拜拜! ...