#按摩槍教學 #運動放鬆 #Deepunch 你知道外騎、運動後讓肌肉放鬆的重要性嗎？ 在這個人手一支按摩槍的時代 你真的知道要如何使用嗎？ 運動完仗勢著自己還年輕從來沒拉筋也不按摩 今年大大增加訓...

太天真了，以為這樣就不宅了嗎? Hi 我阿傑(✪ω✪) 最近都待在家當肥廢人，不太能出門， 片子看著看著就失心瘋想改造一下，腦袋壞去 到逛購物中心買了堆神奇的東西來改造我的小宅窩， 送來的東西太可怕了...

運動部落客星飛雅 公路車車齡7年 路跑5年 鐵人三項4年 爬山4年 游泳3年 其實已經累積了運動傷害~ 一年一度的渣打馬拉松，2018跟2019年星飛雅都是跑全馬 但2020年卻報名了半馬.....因...

昨天收到了業務配合的邀約，而且產品是相當正面且平價的，我真的很開心，很高興很感謝能遇到和各位樂活健友一樣有眼光的廠商，哈哈哈~ 但是我最後並沒有接，畢竟我真的是一個很小眾的奇特素人，噗哧~ 和大家分...

啊啊啊啊啊我也有按摩槍了❤️❤️ 而且輝葉的按摩槍有六種按摩頭！勘稱業界最棒棒😘😘 你知道瘦身跟肌肉的放鬆絕對密不可分嗎！？而且你知道放鬆筋膜更是關鍵～ 輝葉按摩槍又稱筋膜槍最近這麼流行就是因為他真的...

11月推薦的7個愛用品💕💕 下面留言告訴我哪個最吸引妳😍 -------------------------------------------------------- 影片中提到愛用品 ✨Lege...

00:39 ｜早餐家裡隨便弄 01:28 ｜上班出站竟然遇到有人叫我(原來是喬治) 03:21 ｜咖啡Talk: 來試試24fps拍攝、野小獸飛輪推薦嗎？ 野小獸飛輪訂購 ➜ https://ww...

00:52｜辦公室又來一台冰箱 02:51 ｜咖啡Talk: 人生狀況劇～如果下雨天早餐少給會回去拿嗎？ RODE Wireless Go ➜ https://lihi1.com/ei60J G...

00:40 ｜早餐煎雙太陽蛋沒破 02:31 ｜送修的edifier e235低音喇叭回來了 03:58 ｜咖啡Talk: 先做不懂再學、Apple Watch要裝殼嗎？ GoPro Hero 7...

00:42 ｜李必代言的堅果包打果汁剛好 04:37 ｜冰箱沒到贈品先來 05:56 ｜咖啡Talk: 好奇吃了一顆月餅、蘋果新品發表你會買嗎？ 13:50 ｜夜跑10km測耳機｜ Drobo 5D...