【超越勝負，永不放棄 跟著智翔上山下海做鐵人！ ft. 陳偉振】 在漫長的旅途中，累到不行時 是否會懷疑自己，隨時想要放棄 智翔愛運動第十集，來到了系列的最終章 讓我們一起朝著心中的目標，在過程中找...

【加強核心，協調生活 中秋甩肉就交給TRX的兩條繩子吧！ ft. Lynn】 中秋佳節月圓人也跟著變圓圓？ ㄘ月餅，ㄘ烤肉，又讓你體脂肪逆流了嗎？ 智翔愛運動第九式！TRX絕對讓你全身都燃起來！ ...

【放下比較，專注自我 練完瑜伽，智翔居然也想統一了？！ ft. Apple】 身為一個重訓愛好者，總是被說肢體有些僵硬 這次終於要來練瑜伽，伸展自己卡卡的肌肉啦！ 隨著智翔愛運動慢慢進入尾聲 本週的...

真的!!!看了好有感覺!! 分享~~~ 每個人都會羨慕別人，覺得別人的比較好，其實你只看到別人最好的一面，但沒有一個人完全完美的！但這樣的比較就使悲傷、憂鬱，像個小偷，悶聲不響地就侵入我們內心裡，所以...

奇蹟課程是本可以自修的靈性書籍。 購買 http://ppt.cc/QVgk1 想在身心靈取得平衡呢? 想要自修心靈成長課程? 奇蹟課程，不同於高靈賽斯的內容 是由高靈耶和華傳導的。 提供一...