當媽媽之後最需要的是什麼～ 當然就是一個人的放鬆休息時間啦！ 大家休息時間會做什麼呢？ 我會追劇吃著自己愛吃的食物 辣的好吃的通通端上桌😁😁 然後沉溺在自己的小泡泡時間💓滿足啊😍 今天來分享大家期待...

00:00 開始 03:46 今晚節目內容 06:46 與波叔家族成員, 識於微時 08:11 鄧成波成功之路 18:50 波叔少年時代 21:02 開始涉觸房地產 25:12 禾稈冚珍珠 43:56...

【不減肥才能瘦】傳送門🔥 http://bit.ly/healthy_mind 【不減肥才能瘦｜閱後分享】 00:46 重點1. 棕色脂肪越多，代謝就越快 01:25 重點2. 腰圍粗代表內臟脂肪多...

儷夏商旅8周年，有全新樓層跟房間！住起來乾淨舒適又安全～ 館內還有許多獨家貼心設施👍 官網訂房有各種優惠及免費早餐，憑房卡還能享有#西門町 許多特約合作店家的獨家優惠！ 偶爾來場輕旅行，換個心情放鬆一...

嗨大家～～歡迎回到我的頻道💗 最近過得好嗎？ 經過上一部影片後隔天我就去了趟台南 吃了喜歡的食物、見了喜歡的朋友 真的覺得讓自己偶爾出去走走、放鬆心情是個很有效的方法！ 十月到了 2020不知不覺當中...

自己個人真的很喜歡去大澳！❤️（比起香港其他離島~ 如果不是疫情的關係 他還有很多街頭小吃可以吃！！ 環境優美、遠離城市 令人很放鬆很舒服！ 而且還能感受一下香港舊時的漁村風景 特別適合年輕人前往感受...

#mondayblue #天然百憂解 #抗憂鬱 05:24 體重的頭號助胖劑 08:54 天力與發炎的惡性循環 09:56 紓壓美食—芝麻粉沾香蕉 15:02 紓壓美食—太極優格 25:18 紓壓美...

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Diet Vlog #7 減脂外食篇 / 牛肉鐵板燒 / 烤雞腿便當 / 生魚片壽司 / 石二鍋 / 開箱新藍芽耳機 ft. Sudio 【安J的台北生活】 台北日常 │ 台北租屋 │ 台北上班族 ...

#夏日疲倦症候群 #越睡越累 明明夏天吃不好，居然還瘦不下來？最近天氣炸熱！只要在戶外待上幾分鐘，就開始狂飆汗、炎熱難耐！難免心情焦躁不安，疲勞感也隨之湧上，越熱越笨，腦袋當機了嗎？疼痛也變嚴重了！活...