深夜總是餓，聽得多，說得更多。你或許以為，這句說話只是一些想吃消夜的人給自己的藉口，根本不分晝夜，但營養師卻告訴我們，飢餓感真是與晚上有關。我們在熬夜時，自然睡眠不足，這時候，我們身體內的荷爾蒙分泌便...

超夯影音看播吧：https://goo.gl/ggWtUd 主題：消除歧視？男同志終身捐血禁令解除！最怕疏失傷害無限大？ 主持人：楊文嘉 來賓： 前衛生署長 楊志良 立法委員 林靜儀 時事評論員 ...

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台灣人常吃的青椒，其實是還沒熟就摘採下來的蔬菜，而熟成之後，就成了富含營養的紅甜椒。 紅甜椒不僅含有超高的維生素含量，維生素C比檸檬還多3倍，還富含各種營養成分， 能夠抗老、促進新陳代謝，而屬於辣椒屬...