濕疹是常見的皮膚病，香港有10%至12%的人患有濕疹，嚴重的痕癢到生不如死，弄得皮破血流。註冊中醫師何慧潔指出，春天天氣開始潮濕，溫度和暖，所以春天期間濕熱型患者發作比較犀利...... 足本訪問：...

正所謂春雨綿綿正好眠，不知為何春天總是又累又睏。有註冊中醫師解釋，春天天氣潮濕，濕氣容易入侵身體，使人出現昏昏欲睡、疲倦乏力、肩頸痠痛等「春睏」症狀。想改善春睏問題，可吃一些溫通陽氣的食品，減少生冷食...

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湯水食譜 湯水教學- 今日同大家介紹呢款保健湯水 Chinese Soup - 雪梨雪耳瘦肉湯，清熱滋陰，對氣管問題有相當功效 ，而且方便大家在家煮，一齊睇睇！ 清熱滋陰嘅 雪梨瘦肉湯，最啱就係夏...

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今天來聊聊 小朋友的 轉骨、登大人 的超級成長秘訣 本次專題大部分的講稿，附錄在底下的資訊欄裡 #法蘭爸 #養生工作坊 法蘭爸的養生工坊 蝦皮賣場 ▶ https://shopee.tw/pt...

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#雞湯 是台灣人最愛的近補湯品之一，也是很常出現的喜慶年節中很常出現的菜色。 雞肉有豐富蛋白質、膠質等營養，能促使細胞修補代謝、身體機能強健，營養師也說，熬煮雞湯時會釋放出半胱氨酸，有助緩解感冒症狀...

★★★★養肺如養命 春天空污嚴重 更要清肺★★★★ 原來肺也有年齡？孫叔叔的肺就是肺阻塞，但很多人都還不知道什麼是肺阻塞！它就像被掐住脖子，喘不過氣！讓你徹底喪失肺功能！2017年世界衛生組織統計顯示...

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