想知道咖啡因的543嗎？這集一定要看！ ⚠️攝取咖啡因的好處？ 1. 增強耐力：咖啡因可以提早動員身體的脂肪酸當作能量 來提升耐力表現！ 2. 增強爆發力：咖啡因可以降低高強度時 肌肉的疼痛感 刺...

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韓國人愛飲酒，因而衍生各式各樣的飲酒遊戲。大學生剛入學難免要喝幾日幾夜；畢業後走入職場，要和上司、客戶應酬喝酒；遇上新相識，想要深入了解大家，又要喝酒，所以有人說「韓國人喝酒的時候是晚上，喝咖啡的時候...